大學申請入學要交什麼？A類學習歷程與B類NOPQ一次搞懂

大學申請的過程中，許多學生常常過度焦慮該做什麼活動，但其實最重要的是了解教授會看到的資料類別。這些資料分為兩大類：A 類和 B 類。一旦了解這兩類資料，你會發現很多焦慮來自於「用錯力」，不斷加強某些部分，卻沒有真正有效地展示自己的能力與方向。

A 類：學習歷程檔案（＝證據）

A 類資料展示的是你做過的事，是「我做過什麼」的證明。這些內容不是為了講故事，而是讓教授能夠快速了解你的學習成果，並展示你的能力。常見的 A類資料包括：

• 課程學習成果：例如探究報告、專題成果、實驗報告、作品、程式、簡報或影片等。
• 成果證據：例如競賽或活動的證明、作品連結或 QR 碼（重點是能看出你做了什麼）。
  A 類最常見的誤解是「越多越好」，但其實教授關心的是內容的代表性，而不是數量。你應該挑選出最能反映你能力的作品，讓教授一眼看出你在這些領域的深度與扎實程度。

B 類：NOPQ（＝把你這個人講清楚）

B 類資料的功能與 A 類不同。A 類提供的是具體證據，B 類則是將這些證據串連成一個完整的故事，講清楚你是誰、你為什麼選擇這條路。若 A 類資料很強，但 B 類內容空洞，教授就無法有效判斷你是否適合該科系。
NOPQ 是四個部分，具體包含：

• N：多元綜整心得：整理你重要的經歷，並反思成長與學到的能力，通常會附帶少量圖片或證據。
• O：高中學習歷程反思：描述你怎麼學習，如何解決遇到的困難，並從挫折中學到的東西。
• P：就讀動機：具體說明為何選擇這個科系，講述影響你的經歷、課程或題目，而非僅說「我一直很有興趣」。
• Q：未來學習與生涯規劃：告訴教授你已經考慮過未來的學習方向，包括需要補充的能力、想修的課程或其他準備工作。

A 類與 B 類的區分

• A 類：用作品與證據證明「我做得到」。
• B 類：用文字串起你的經歷，清楚說明「我為什麼走這條路」。

快速檢查資料你可以用這兩個問題來快速檢查你的資料：

1. 這個資料是在證明「我做過／做得到」嗎？如果是，放進 A 類。
2. 這段文字是在說明「我為什麼做這些事，我怎麼學，接下來怎麼走」嗎？如果是，放進 B 類。

最常見的錯誤許多學生將時間花在強化 A 類資料，卻忽略了 B 類的內容。結果是，教授看到的資料豐富但沒有邏輯和方向，無法理解你的學習歷程與未來規劃。因此，記住：A 類是骨架，B 類是靈魂。缺一不可，兩者缺一都不完整。